Renal là một thuật ngữ dùng để mô tả thận, là hai cơ quan hình hạt đậu nằm trong bụng. Thận chịu trách nhiệm lọc chất thải và chất độc ra khỏi máu, điều hòa huyết áp và sản xuất hormone giúp điều hòa quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bệnh thận có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm di truyền, lối sống và các yếu tố môi trường. Các bệnh thận phổ biến bao gồm bệnh thận mãn tính, chấn thương thận cấp tính và sỏi thận. Điều trị bệnh thận thường bao gồm thuốc, thay đổi lối sống và lọc máu. Chẩn đoán và điều trị sớm các bệnh về thận có thể giúp ngăn ngừa tổn thương thêm cho thận và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Những lợi ích
Lợi ích cho thận bao gồm cải thiện chức năng thận, giảm nguy cơ mắc bệnh thận và cải thiện sức khỏe tổng thể. Cải thiện chức năng thận có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh thận, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính khác, chẳng hạn như tiểu đường, tăng huyết áp và bệnh tim. Chức năng thận được cải thiện cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển các bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh thiếu máu, có thể dẫn đến mệt mỏi và các vấn đề sức khỏe khác. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển huyết áp cao, có thể dẫn đến đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh suy thận, có thể dẫn đến lọc máu hoặc ghép thận. Chức năng thận được cải thiện cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư thận, căn bệnh có thể đe dọa đến tính mạng. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng thận, có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Chức năng thận được cải thiện cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển sỏi thận, loại sỏi có thể gây đau đớn và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh suy thận, có thể dẫn đến lọc máu hoặc ghép thận. Chức năng thận được cải thiện cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư thận, căn bệnh có thể đe dọa đến tính mạng. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng thận, có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Chức năng thận được cải thiện cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển sỏi thận, loại sỏi có thể gây đau đớn và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Cải thiện chức năng thận cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh suy thận.
Lời khuyên thận
1. Uống nhiều nước để giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Tránh đồ uống có đường và rượu, vì chúng có thể làm mất nước.
2. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng ít muối và chất béo. Bao gồm nhiều trái cây, rau và ngũ cốc.
3. Tập thể dục thường xuyên để giúp kiểm soát huyết áp và mức cholesterol.
4. Tránh hút thuốc và hút thuốc thụ động.
5. Theo dõi huyết áp và mức cholesterol của bạn thường xuyên.
6. Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
7. Khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ để theo dõi sức khỏe thận của bạn.
8. Nếu bạn bị tiểu đường, hãy kiểm tra lượng đường trong máu của bạn.
9. Nếu bạn bị huyết áp cao, hãy thực hiện các bước để hạ thấp nó.
10. Nếu bạn có lượng cholesterol cao, hãy thực hiện các bước để hạ thấp nó.
11. Nếu bạn bị bệnh thận, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ để quản lý nó.
12. Tránh các loại thuốc và chất bổ sung không kê đơn có thể gây hại cho thận của bạn.
13. Tránh sử dụng thuốc bất hợp pháp.
14. Nếu bạn bị sỏi thận, hãy uống nhiều nước và làm theo hướng dẫn của bác sĩ để quản lý chúng.
15. Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị.
16. Nếu bạn bị suy thận, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ để quản lý nó.
17. Nếu bạn được ghép thận, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ để quản lý nó.
18. Nếu bạn đang lọc máu, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ để quản lý nó.
19. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ thay đổi nào về sức khỏe hoặc lối sống có thể ảnh hưởng đến thận của bạn.
20. Hãy hỏi bác sĩ của bạn về bất kỳ xét nghiệm hoặc sàng lọc nào có thể được khuyến nghị cho sức khỏe thận của bạn.
